Цагаан будааны талаарх таны мэдэхгүй 10 үнэн
Jun 29, 2021Цагаан будаанд B1, B3, B5, B6, B12 зэрэг амин дэмүүд, кальци, төмөр, магни, кали зэрэг эрдсүүд их хэмжээгээр агуулагддаг байна. Будаа нь илчлэгийн хувьд ялгаатай үзүүлэлттэй учраас хоолны дэглэм барьдаг болон цагаан хоолтнууд будаа идэх нь илүү тохиромжтой. 2. Цагаан будааны шүүс гоо сайханд тустай
